HPR czy retinal? Co wybrać
Badań porównujących HPR (retinoinian hydroksypinakolonu) z retinalem wprost nie ma. Retinal ma lepsze dowody: badanie z placebo i porównanie z kwasem retinowym. HPR jest trwały i zwykle łagodny, ale badano go prawie wyłącznie w mieszankach z innymi składnikami.
- chcesz retinoidu, który zwykle mało podrażnia
- zależy ci na trwałej formule
- chcesz retinoidu z lepiej udokumentowanym działaniem na zmarszczki
- obok zmarszczek masz łagodny trądzik
- źle znosisz tretinoinę i szukasz łagodniejszej opcji
| Retinoinian hydroksypinakolonu | Retinal | |
|---|---|---|
| Działanie | Odnowa i zmarszczki | Odnowa i zmarszczki |
| W skrócie | Ester kwasu retinowego, trwalszy od retinolu; badano go niemal wyłącznie w mieszankach z innymi składnikami. | Retinoid o krok bliżej kwasu retinowego niż retinol: działa już w 0,05% i podrażnia rzadziej niż tretinoina. |
| Na jakie problemy | brak przypisanych problemów | Trądzik, Zmarszczki i jędrność, Zmarszczki wokół oczu |
| Typowe stężenie | W badanych preparatach stosowano 0,1% HPR (żel przeciwtrądzikowy, serum z peptydami) i 0,03% odmiany 9-cis | W badaniach klinicznych stosowano 0,05% i 0,1% retinalu: 0,05% w porównaniu z kwasem retinowym, a 0,1% m.in. w połączeniu z 6% kwasem glikolowym w… |
| Pora dnia | wieczorem | wieczorem |
| Dla kogo | osoby, które chcą retinoidu kosmetycznego, a źle znoszą retinol; cera z pierwszymi zmarszczkami, jako element pielęgnacji przeciwstarzeniowej; cera z łagodnym trądzikiem, po konsultacji z dermatologiem | cera dojrzała z drobnymi zmarszczkami i oznakami starzenia posłonecznego; osoby, które źle znoszą tretinoinę i szukają łagodniejszego retinoidu; cera z łagodnym trądzikiem, jako uzupełnienie pielęgnacji |
| Możliwe skutki uboczne | W badaniach preparatów z HPR podrażnienia były rzadkie i łagodne: w badaniu przeciwtrądzikowym suchość, łuszczenie, rumień lub pieczenie miało 15,3%… | Możliwe są zaczerwienienie, łuszczenie, suchość, pieczenie i większa wrażliwość na słońce |
| Ciąża i karmienie | Jak wszystkich retinoidów, w ciąży i przy jej planowaniu HPR się unika, bo retinoidy działają teratogennie, choć wchłanianie ze skóry jest ograniczone | W ciąży i przy jej planowaniu retinalu, jak wszystkich retinoidów, się unika, bo retinoidy działają teratogennie, choć wchłanianie ze skóry jest… |
| Źródła w atlasie | 15 źródeł | 14 źródeł, zweryfikowane |
| Czy można łączyć | Osobno Dwa retinoidy naraz to większe ryzyko podrażnień bez udowodnionej korzyści, więc wybierz jeden. Więcej o łączeniu | |
Czym się różnią
Retinal to aldehydowa forma witaminy A. Skóra przekształca go w kwas retinowy w jednym kroku.
HPR to syntetyczny ester kwasu retinowego. Według prac z udziałem firm kosmetycznych wiąże się z receptorami bez przemiany, ale niezależnych badań, które by to potwierdzały, nie ma.
Co mówią badania
Nie ma badań, które porównują HPR i retinal wprost.
Retinal 0,05% po 18 tygodniach zmniejszał zmarszczki podobnie jak 0,05% kwas retinowy, a grupa placebo nie miała poprawy. W trądziku badano gotowe połączenie retinalu z kwasem glikolowym, z grupą kontrolną.
Nie znaleźliśmy badań samego HPR z grupą placebo. Testowano gotowe preparaty, w których łączono go z retinolem, propionianem retinylu albo peptydami, zwykle bez grupy kontrolnej i z udziałem producentów.
Podrażnienia i trwałość
W badaniach preparatów z HPR podrażnienia miała mniejszość osób (15,3% w badaniu trądziku) i były łagodne lub umiarkowane. Retinal podrażniał znacznie rzadziej niż kwas retinowy, ale w teście płatkowym łuszczył bardziej niż retinol.
HPR był najtrwalszym retinoidem w badaniu kosmetyków z rynku. Retinal jest nietrwały w obecności wody, więc wiele zależy od formuły.
Ciąża i limity UE
Żadnego z nich nie obejmuje unijny limit dla witaminy A, który dotyczy tylko retinolu, octanu i palmitynianu retinylu. W CosIng żaden nie ma wpisu w załącznikach.
W ciąży i przy jej planowaniu unika się obu, jak wszystkich retinoidów.
Czy można je łączyć
Nie. Dwa retinoidy naraz to większe ryzyko podrażnień bez udowodnionej korzyści, więc wybierz jeden.
Co potwierdzają źródła
- Keratynocyty utleniają retinal do kwasu retinowego, a jego działanie biologiczne wymaga tej przemiany. S1 S2
- Według prac z udziałem firm kosmetycznych HPR wiąże się z receptorami retinoidowymi bezpośrednio; źródła różnie podają jego odmianę (all-trans albo 9-cis). S3 S4 S5
- 0,05% retinal po 18 tygodniach zmniejszał zmarszczki i szorstkość podobnie jak 0,05% kwas retinowy, przy lepszej tolerancji; placebo nie działało (125 osób). S6
- Połączenie 0,1% retinalu z 6% kwasem glikolowym było skuteczne i dobrze tolerowane w trądziku łagodnym i umiarkowanym w badaniu z grupą kontrolną; retinal jest nietrwały w obecności wody. S7 S8
- Żel z 0,1% HPR, 1% retinolem i papainą zmniejszył liczbę zmian trądzikowych o 40,8% w otwartym badaniu bez grupy kontrolnej (98 osób); łagodną lub umiarkowaną suchość, łuszczenie, rumień lub pieczenie miało 15,3% osób. S4
- Serum z HPR i propionianem retinylu zmniejszyło zmarszczki w badaniu bez grupy kontrolnej i w teście płatkowym nie dawało reakcji, w przeciwieństwie do retinolu. S9
- Retinal podrażniał znacznie rzadziej niż kwas retinowy, ale w teście płatkowym łuszczył bardziej niż retinol. S10
- W badaniu kosmetyków z rynku HPR był najtrwalszym retinoidem, a inne traciły do 80% zawartości w 6 miesięcy w 25°C. S11
- Wpis III/376 (0,3% i 0,05% RE z ostrzeżeniem) obejmuje tylko retinol, octan i palmitynian retinylu; ani HPR, ani retinal nie mają wpisu w załącznikach CosIng. S12 S13 S14
- Retinoidy są teratogenne; metaanaliza ekspozycji na retinoidy miejscowe w I trymestrze nie wykazała dużego wzrostu ryzyka wad, ale nie uzasadnia stosowania w ciąży. S3 S15
Najczęstsze pytania
Czy HPR jest lepszy od retinalu?
Nie wiadomo, bo nikt nie porównał ich wprost. Retinal ma lepiej udokumentowane działanie, a HPR badano głównie w mieszankach.
Co mniej podrażnia: HPR czy retinal?
W badaniach preparatów z HPR podrażnienia miała mniejszość osób i były łagodne lub umiarkowane, ale były to inne badania niż badania retinalu. Bezpośredniego porównania tolerancji nie ma.
Czy można stosować HPR i retinal razem?
Nie. Dwa retinoidy naraz to większe ryzyko podrażnień bez udowodnionej korzyści, więc wybierz jeden.
Czy HPR i retinal mają limit stężenia w UE?
Nie. Unijny limit dla witaminy A dotyczy tylko retinolu, octanu i palmitynianu retinylu.
Źródła
- S1Badanie · 1999Metabolism of topical retinaldehyde
- S2Badanie · 1999Biological activities of topical retinaldehyde
- S3DermNet · 2021DermNet: Topical retinoids
- S4Badanie · 2015Treatment of mild to moderate acne with a fixed combination of hydroxypinacolone retinoate, retinol glycospheres and papain glycospheres
- S5Badanie · 2026Hydroxypinacolone 9-cis retinoate mitigates UV-induced photoaging by modulating extracellular matrix, fibroblasts, inflammation, and melanogenesis
- S6Badanie · 1998Profilometric evaluation of photodamage after topical retinaldehyde and retinoic acid treatment
- S7Badanie · 2005Efficacy and safety of 0.1% retinaldehyde/ 6% glycolic acid (diacneal) for mild to moderate acne vulgaris. A multicentre, double-blind, randomized, vehicle-controlled trial
- S8Badanie · 2005Mixing glycolic acid with retinaldehyde: RALGA, a technical achievement
- S9Badanie · 2023The synergistic effect of retinyl propionate and hydroxypinacolone retinoate on skin aging
- S10Badanie · 1999Tolerance profile of retinol, retinaldehyde and retinoic acid under maximized and long-term clinical conditions
- S11Badanie · 2021Retinoid stability and degradation kinetics in commercial cosmetic products
- S12Prawo UE (EUR-Lex) · 2024Rozporządzenie Komisji (UE) 2024/996 z dnia 3 kwietnia 2024 r. w odniesieniu do stosowania w produktach kosmetycznych witaminy A, Alpha-Arbutin i Arbutin
- S13Baza CosIng, Komisja Europejska · 2026CosIng: HYDROXYPINACOLONE RETINOATE
- S14Baza CosIng, Komisja Europejska · 2026CosIng: RETINAL
- S15Przegląd badań · 2015Pregnancy outcomes following first-trimester exposure to topical retinoids: a systematic review and meta-analysis
Ogólne informacje o składnikach kosmetycznych, nie porada medyczna.