Przejdź do treści

Atlas składników aktywnych

Co robi składnik, w jakim stężeniu działa, z czym go łączyć, a z czym nie, i jak zacząć, żeby nie podrażnić skóry.

Dobierz do problemu

Przy zmianach skórnych, które nie mijają, idź do dermatologa.

Trądzik Nadtlenek benzoiluKwas azelainowyKwas salicylowyKwas kapryloilosalicylowy+23 Skóra atopowa (AZS) Owies koloidalnyMocznikGlicerynaKwas glicyretynowy+19 Trądzik różowaty Kwas azelainowyMiódAzeloglicynaGlukonolakton+2 Zaskórniki i wągry Kwas salicylowyKwas kapryloilosalicylowyKwas azelainowyNadtlenek benzoilu+6 Przebarwienia Kwas traneksamowyCysteaminaTiamidolKwas azelainowy+28 Ostuda (melasma) Kwas traneksamowyCysteaminaTiamidolFiltry mineralne+16 Zmarszczki i jędrność RetinalRetinolAwobenzonKwas mlekowy+30 Suchość i odwodnienie MocznikGlicerynaMleczan soduWazelina+43 Zaczerwienienia i naczynka Kwas azelainowyMiódFiltry mineralneAzeloglicyna+12 Wypadanie włosów AdenozynaKofeinaOlejek rozmarynowyPalma sabałowa+1 Łupież i swędzenie skóry głowy Pirokton olaminyKlimbazolIzomerat sacharydów Cienie i obrzęki pod oczami FenyloetylorezorcynolKofeinaEkstrakt z kory wierzbyOlej rycynowy Blizny i gojenie skóry AloesMiódDziurawiecSkrzyp polny+11 Świąd i swędzenie skóry Owies koloidalnyJad pszczeliProteiny jedwabiuMentol+13 Piegi i plamy starcze UndecylenoilofenyloalaninaArbutynaNiacynamidN-acetyloglukozamina+8

Składniki od A do Z

41 składnik

4b4-Butylresorcinol 4-butylorezorcynol Pochodna rezorcynolu, silny inhibitor tyrozynazy; w małych badaniach z placebo rozjaśniał ostudę. Rozjaśniające

A13 składników

AhAcetyl Hexapeptide-8 Acetyl heksapeptyd-8 Peptyd reklamowany jako „botoks w kremie”: słabo przenika przez skórę, a wyniki badań są niespójne. Odnowa i zmarszczki AdAdenosine Adenozyna Cząsteczka naturalnie obecna w organizmie; w małych badaniach wygładzała zmarszczki i pogrubiała włosy. Odnowa i zmarszczki AlAllantoin Alantoina Składnik ochronny i kojący o długiej historii stosowania. Bardzo dobrze tolerowany, ale słabo przebadany. Kojące i bariera ArAlpha-Arbutin Alfa-arbutyna Hamuje enzym produkujący barwnik; w UE dozwolona do 2% w kremach do twarzy. Rozjaśniające AoAloe Barbadensis Leaf Juice, Aloe Barbade… Aloes Żel z miąższu liści: nawilża, w badaniach przyspieszał gojenie oparzeń, ale nie chroni przed słońcem. Kojące i bariera AmPhyllanthus Emblica Fruit Extract Amla Ajurwedyjski owoc bogaty w garbniki i witaminę C. Popularny w olejach do włosów, ale badań samej amli brak. Włosy i skóra głowy ApApigenin Apigenina Flawon z rumianku, selera i pietruszki. Przeciwutleniacz, który w jednym małym badaniu wygładzał zmarszczki. Antyoksydanty i ochrona UV AbArbutin Arbutyna Występuje w roślinach i słabiej niż alfa-arbutyna hamuje enzym; w UE do 7% w kremach do twarzy. Rozjaśniające AgArginine Arginina Aminokwas obecny w naskórku, z którego skóra wytwarza mocznik. W kremach działa głównie w duecie z innymi. Nawilżające AnArnica Montana Flower Extract Arnika Wyciąg z kwiatów arniki, tradycyjnie na siniaki i stłuczenia. Uczula dość często i nie wolno jej spożywać. Kojące i bariera AsAstaxanthin, Haematococcus Pluvialis Extract Astaksantyna Czerwony karotenoid z mikroalg o silnym działaniu przeciwutleniającym; dowody dotyczą głównie kapsułek. Antyoksydanty i ochrona UV AwButyl Methoxydibenzoylmethane Awobenzon Jeden z najczęściej stosowanych filtrów UVA. Na świetle się rozkłada, więc łączy się go z filtrami stabilnymi. Antyoksydanty i ochrona UV AiPotassium Azeloyl Diglycinate Azeloglicyna Rozpuszczalna w wodzie pochodna kwasu azelainowego, badana głównie w kremach łagodzących rumień. Kojące i bariera

B15 składników

BaPlantago Lanceolata Leaf Extract Babka lancetowata Liść uznany w UE za tradycyjny lek roślinny na drobne stany zapalne skóry; badań klinicznych brak. Kojące i bariera BkBakuchiol Bakuchiol Roślinny składnik wpływający na geny podobnie jak retinol; łagodniejszy, ale słabiej przebadany. Odnowa i zmarszczki BmBis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine Bemotrizinol Fotostabilny filtr UVA i UVB, który chroni też inne filtry; słabo się wchłania, od 2026 r. dozwolony w USA. Antyoksydanty i ochrona UV BnBentonite Bentonit Glinka wulkaniczna, która chłonie sebum i zagęszcza kosmetyki; dowodów klinicznych jest niewiele. Złuszczające i oczyszczające BgBeta-Glucan, Sodium Carboxymethyl Beta-Glucan Beta-glukan Polisacharyd z owsa, drożdży lub grzybów. Wiąże wodę i może łagodzić skórę wrażliwą, choć badań jest mało. Nawilżające BtBeta-Carotene Beta-karoten Karotenoid i prowitamina A. Ochronę przed słońcem badano w suplementach, nie w kremach. Antyoksydanty i ochrona UV BeBetaine Betaina Naturalny osmolit i humektant, który chroni komórki przed odwodnieniem i łagodzi podrażnienia od detergentów. Nawilżające BoBiosaccharide Gum-1 Biosacharyd gum-1 Polisacharyd z fermentacji. Może zmniejszać kłucie skóry, ale badań na ludziach jest bardzo mało. Kojące i bariera ByBiotin Biotyna Witamina z grupy B znana z suplementów na włosy. W kosmetykach dowodów działania prawie nie ma. Włosy i skóra głowy BiBisabolol Bisabolol Alkohol seskwiterpenowy z rumianku i drzewa candeia. Popularny dodatek kojący, ale dowody są skromne. Kojące i bariera BdDisodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate Bisdisulizol disodowy Rozpuszczalny w wodzie filtr UVA o dużej cząsteczce, słabo przenikający przez skórę. W UE do 10%. Antyoksydanty i ochrona UV BsMethylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylb… Bisoktrizol Filtr UVA i UVB w postaci drobnych cząstek; słabo się wchłania, a uczula zwykle dodany do niego glukozyd. Antyoksydanty i ochrona UV BlCentaurea Cyanus Flower Extract, Centaure… Bławatek Wyciąg i woda z kwiatów bławatka. Tradycyjnie kojący, także okolice oczu, ale badań na ludziach brak. Kojące i bariera BwPeat Extract, Peat Borowina Torf leczniczy z uzdrowisk: w okładach działa głównie ciepłem, efektów kosmetycznych nie zbadano. Kojące i bariera BrBromelain Bromelaina Enzym z ananasa obecny w peelingach enzymatycznych; jako kosmetyk prawie niezbadany, znany alergen zawodowy. Złuszczające i oczyszczające

C8 składników

CrCeramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP, C… Ceramidy Lipidy spajające komórki warstwy rogowej. W kremie wspierają barierę suchej i wrażliwej skóry. Kojące i bariera CgInonotus Obliquus Extract Chaga Ekstrakt z grzyba rosnącego na brzozach; przeciwutleniacz w badaniach na komórkach, bez badań na ludziach. Antyoksydanty i ochrona UV CiChitosan Chitozan Polisacharyd z pancerzy skorupiaków lub grzybów: tworzy film na skórze i włosach, wiąże sebum. Nawilżające ChCholesterol Cholesterol Jeden z trzech lipidów bariery naskórka: działa najlepiej w duecie z ceramidami i kwasami tłuszczowymi. Kojące i bariera ZnZinc PCA, Zinc Gluconate Cynk PCA Sól cynku do cery tłustej i trądzikowej: działa ściągająco i przeciwdrobnoustrojowo, ale dowody są skromne. Złuszczające i oczyszczające CyCysteamine HCl Cysteamina Krem na ostudę trzymany na skórze 15 minut i zmywany; w badaniach skuteczniejszy od placebo. Rozjaśniające Cwsh-Oligopeptide-1 Czynnik wzrostu EGF Białko sygnałowe pobudzające komórki skóry; z kremu przenika słabo, a badania kosmetyków są małe. Odnowa i zmarszczki CzCistus Incanus Flower/Leaf/Stem Extract, … Czystek Śródziemnomorski krzew bogaty w polifenole; silny przeciwutleniacz w probówce, na skórze ludzi niezbadany. Antyoksydanty i ochrona UV

D11 składników

DuDiethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate DHHB Fotostabilny filtr UVA, który słabo się wchłania; od 2026 r. UE ogranicza w nim zanieczyszczenie ftalanem. Antyoksydanty i ochrona UV DaDiacetyl Boldine Diacetyloboldyna Pochodna alkaloidu z boldo; badano ją tylko w kosmetykach z kilkoma rozjaśniaczami. Rozjaśniające DhDihydroxyacetone Dihydroksyaceton Cukier, który barwi warstwę rogową na brązowo. Daje opaleniznę bez słońca, ale nie chroni przed UV. Antyoksydanty i ochrona UV DiDimethicone Dimetykon Silikon, który wygładza skórę i tworzy przepuszczalny film ochronny bez tłustego uczucia. Nawilżające DoDiosmine Diosmina Flawonoid znany z leków na żyły; w kremach przeciwutleniacz z obiecującymi, ale laboratoryjnymi danymi. Kojące i bariera DdDipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate Dipeptyd diaminomasłowy Syntetyczny peptyd wzorowany na peptydzie z jadu żmii; jedyne badanie z placebo wykonał producent. Odnowa i zmarszczki DmDimethyl MEA DMAE Związek pokrewny cholinie, stosowany dla efektu napięcia skóry; badań jest mało, a w UE obowiązuje limit. Odnowa i zmarszczki DtDrometrizole Trisiloxane Drometrizol trisiloksan Rozpuszczalny w olejach filtr UVB i UVA, w UE do 15%. W USA nie trafił do monografii filtrów FDA. Antyoksydanty i ochrona UV DwTitanium Dioxide Dwutlenek tytanu Mineralny filtr UV i biały pigment. Chroni głównie przed UVB i krótszym UVA, rzadko podrażnia. Antyoksydanty i ochrona UV DzJuniperus Oxycedrus Wood Tar, Pinus Palus… Dziegieć Smoła z drewna lub kory drzew w szamponach i mydłach. Dozwolona w UE, ale zawiera rakotwórcze WWA. Włosy i skóra głowy DrHypericum Perforatum Extract, Hypericum P… Dziurawiec Ziele z hiperycyną i hiperforyną. Łagodzi podrażnienia i wspiera gojenie, ale może uwrażliwiać na słońce. Kojące i bariera

E21 składników

EgRosa Damascena Callus Extracellular Vesic… Egzosomy Nanopęcherzyki z komórek roślin, bakterii lub zwierząt; modne w kremach, ale dowody kliniczne są nadal słabe. Odnowa i zmarszczki EmTerephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid Ekamsul Rozpuszczalny w wodzie filtr UVA, w UE do 10%. W USA tylko w produktach zatwierdzonych jako leki (od 2006 r.). Antyoksydanty i ochrona UV EuBambusa Vulgaris Extract, Bambusa Arundin… Ekstrakt z bambusa Proszek z łodyg bambusa złuszcza mechanicznie, a wyciąg kondycjonuje skórę. Badań na ludziach brak. Złuszczające i oczyszczające EdPunica Granatum Extract Ekstrakt z granatu Źródło polifenoli, m.in. elagotanin; w laboratorium przeciwutleniacz, na skórze ludzi słabo zbadany. Antyoksydanty i ochrona UV AeAesculus Hippocastanum Seed Extract, Escin Ekstrakt z kasztanowca Wyciąg z nasion z escyną. Jako lek doustny łagodzi objawy niewydolności żylnej; o kosmetykach wiadomo mało. Kojące i bariera CfCoffea Arabica Seed Extract Ekstrakt z kawy Mieszanina kofeiny, kwasów chlorogenowych i innych związków z ziaren kawy; badano ją tylko w mieszankach. Antyoksydanty i ochrona UV EoPinus Pinaster Bark Extract Ekstrakt z kory sosny nadmorskiej Przeciwutleniacz z kory sosny bogaty w procyjanidyny; dobrze zbadany w kapsułkach, w kremach słabo. Antyoksydanty i ochrona UV EzSalix Alba Bark Extract Ekstrakt z kory wierzby Ekstrakt z salicyną o działaniu kojącym. Często nazywany naturalnym BHA, choć to nie kwas salicylowy. Złuszczające i oczyszczające EbPaeonia Lactiflora Root Extract Ekstrakt z korzenia piwonii Roślinny składnik z peonifloryną. W laboratorium ograniczał melaninę; badań rozjaśniania na ludziach brak. Rozjaśniające LqGlycyrrhiza Glabra Root Extract Ekstrakt z lukrecji Roślinny składnik kojący i rozjaśniający; glabrydyna hamuje tyrozynazę, ale badań klinicznych jest mało. Rozjaśniające EtChlorella Vulgaris Extract, Algae Extract Ekstrakt z mikroalg Głównie ekstrakt z chlorelli: składnik pielęgnujący skórę, którego działanie znamy tylko z laboratorium. Nawilżające MoMorus Alba Root Extract, Morus Alba Bark … Ekstrakt z morwy białej Korzeń morwy białej zawiera stilbeny hamujące tyrozynazę; badań klinicznych jest bardzo mało. Rozjaśniające EaCucumis Sativus Fruit Extract Ekstrakt z ogórka Dodatek pielęgnujący z owoców ogórka. Działa w probówce, ale badań na ludziach prawie nie ma. Kojące i bariera ViVitis Vinifera Seed Extract Ekstrakt z pestek winogron Przeciwutleniacz bogaty w proantocyjanidyny. Dobrze zbadany w laboratorium, na ludziach słabo. Antyoksydanty i ochrona UV PtPortulaca Oleracea Extract Ekstrakt z portulaki Roślinny składnik kojący. Działa przeciwzapalnie w laboratorium, badania na ludziach dotyczą mieszanin. Kojące i bariera EkCamellia Sinensis Leaf Extract, Epigalloc… Ekstrakt z zielonej herbaty Katechiny z liści herbaty: antyoksydant z najlepszymi dowodami w trądziku; filtra nie zastępuje. Antyoksydanty i ochrona UV EsMalus Domestica Fruit Cell Culture Extract Ekstrakty z komórek macierzystych roślin Ekstrakty z hodowli komórek roślin, a nie żywe komórki; odmładzanie skóry to głównie hasło reklamowe. Odnowa i zmarszczki EcEctoin Ektoina Cząsteczka ochronna bakterii z ekstremalnych środowisk. Wiąże wodę i łagodzi skórę suchą i atopową. Kojące i bariera EhHydrolyzed Elastin, Soluble Elastin Elastyna Białko włókien sprężystych; w kremie zmiękcza i wiąże wodę, ale nie uzupełnia elastyny w skórze. Odnowa i zmarszczki EnPhenylbenzimidazole Sulfonic Acid Ensulizol Rozpuszczalny w wodzie filtr UVB, w UE do 8%. Bardzo słabo przenika przez skórę i rzadko uczula. Antyoksydanty i ochrona UV ErErgothioneine Ergotioneina Antyoksydant z grzybów, który komórki skóry wychwytują własnym transporterem; dowody głównie z laboratorium. Antyoksydanty i ochrona UV

F6 składników

FnPhenylethyl Resorcinol Fenyloetylorezorcynol Silny inhibitor tyrozynazy z grupy rezorcynoli; wrażliwy na światło, opisano alergie kontaktowe. Rozjaśniające FmZinc Oxide, Titanium Dioxide Filtry mineralne Tlenek cynku i dwutlenek tytanu: szeroka ochrona UV, dobrze tolerowana przez skórę wrażliwą. Antyoksydanty i ochrona UV FoBis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Tri… Filtry organiczne Cząsteczki pochłaniające UV; pozwalają tworzyć lekkie, niebielące kremy z ochroną UVA i UVB. Antyoksydanty i ochrona UV FiPhytosphingosine Fitosfingozyna Baza sfingoidowa, z której zbudowane są ceramidy NP i AP; w laboratorium działa przeciwbakteryjnie. Kojące i bariera FtPhytosterols Fitosterole Roślinne odpowiedniki cholesterolu. Mogą wspierać odbudowę bariery naskórka, ale badań na skórze jest mało. Kojące i bariera FuFullerenes Fulereny Kuliste cząsteczki węgla wyłapujące wolne rodniki; kilka małych badań na zmarszczki i trądzik. Antyoksydanty i ochrona UV

G8 składników

GaAminobutyric Acid GABA Aminokwas i przekaźnik nerwowy; w kremach do cery dojrzałej i wrażliwej, z dowodami głównie z laboratorium. Odnowa i zmarszczki GeGenistein Genisteina Izoflawon z soi o działaniu fitoestrogenowym; w kosmetykach w UE dozwolony najwyżej w stężeniu 0,007%. Antyoksydanty i ochrona UV GiGlyceryl Glucoside Gliceryloglukozyd Gliceryna połączona z glukozą: humektant, który w badaniu zwiększał akwaporynę 3 i ograniczał utratę wody. Nawilżające GyGlycerin Gliceryna Klasyczny humektant: mała cząsteczka, która wiąże wodę w warstwie rogowej i wspiera odbudowę bariery. Nawilżające GnGlycine Glicyna Najprostszy aminokwas, składnik NMF skóry i kolagenu; w kosmetykach kondycjonuje skórę i włosy. Nawilżające GkKaolin Glinka kaolinowa Biała glinka, która chłonie sebum, matuje i wypełnia kosmetyki; badań na skórze jest bardzo mało. Złuszczające i oczyszczające PhGluconolactone Glukonolakton Łagodny polihydroksykwas (PHA): wygładza jak AHA, ale rzadziej szczypie i wspiera barierę skóry. Złuszczające i oczyszczające GuGlutathione Glutation Przeciwutleniacz organizmu, który w małych badaniach rozjaśniał skórę. Kroplówki: bez dowodów, z ryzykiem. Rozjaśniające

H5 składników

HeHexylresorcinol Heksylorezorcynol Pochodna rezorcynolu znana z pastylek na gardło; w przebarwieniach badana głównie przez przemysł. Rozjaśniające HnLawsonia Inermis Leaf Extract, Lawsonia I… Henna Roślinny barwnik do włosów z liści lawsonii; daje rudy odcień. Czarna henna z PPD to zupełnie co innego. Włosy i skóra głowy HpHesperidin, Hesperidin Methyl Chalcone Hesperydyna Flawonoid ze skórki cytrusów, w kosmetykach dodawany do kremów na zaczerwienienia i okolice oczu. Kojące i bariera HoHomosalate Homosalat Filtr UVB z grupy salicylanów; w UE dozwolony już tylko w produktach do twarzy, do 7,34%. Antyoksydanty i ochrona UV HyHydroxyethyl Urea Hydroksyetylomocznik Pochodna mocznika działająca jako humektant; dobrze oceniona pod kątem bezpieczeństwa, słabo przebadana. Nawilżające

I7 składników

IcIchthammol, Ictasol Ichtiol Siarkowy wyciąg z łupków bitumicznych: lek w maści ichtiolowej, w kosmetykach składnik przeciwdrobnoustrojowy. Złuszczające i oczyszczające IdHydroxydecyl Ubiquinone Idebenon Syntetyczny krewny koenzymu Q10; silny antyoksydant w laboratorium, ale może uczulać. Antyoksydanty i ochrona UV ImZingiber Officinale Root Extract Imbir Ekstrakt z kłącza imbiru: fenole przeciwutleniające w badaniach laboratoryjnych, mało badań na skórze. Antyoksydanty i ochrona UV InIndigofera Tinctoria Leaf Powder, Indigof… Indygo Sproszkowane liście indygowca: roślinna farba, która z henną daje ciemne brązy bez utleniacza. Włosy i skóra głowy IoInositol Inozytol Cukroalkohol obecny w komórkach skóry; w kosmetykach humektant i składnik kondycjonujący włosy. Nawilżające IuDiethylhexyl Butamido Triazone Iskotrizinol Wydajny organiczny filtr UVB dopuszczony w UE do 10%. W ocenie komitetu UE nie drażnił i nie uczulał. Antyoksydanty i ochrona UV IsSaccharide Isomerate Izomerat sacharydów Kompleks cukrów otrzymywany z glukozy kukurydzianej, który wiąże wodę w naskórku i wygładza skórę. Nawilżające

J1 składnik

JaBee Venom Jad pszczeli Jad pszczoły miodnej z melityną. Małe badania na trądzik i zmarszczki, ale to silny alergen. Odnowa i zmarszczki

K48 składników

K3Camphor Kamfora Zapachowy keton terpenowy z drzewa kamforowego. Chłodzi i rozgrzewa skórę, ale połknięty jest groźny. Kojące i bariera KcCannabidiol - Synthetically Produced, Can… Kannabidiol Niepsychoaktywny kannabinoid konopi; w laboratorium hamuje łojotok i zapalenie, badań klinicznych jest mało. Kojące i bariera K2Capsaicin, Capsicum Annuum Fruit Extract Kapsaicyna Ostry związek z chili: rozgrzewa i mrowi; jako lek łagodzi ból nerwowy, w kosmetykach głównie drażni. Odnowa i zmarszczki KdCarnitine Karnityna Związek przenoszący kwasy tłuszczowe do mitochondriów. W kremie 2% zmniejsza wydzielanie sebum. Odnowa i zmarszczki KrCarnosine Karnozyna Naturalny dipeptyd o działaniu przeciwutleniającym i przeciwglikacyjnym; na skórze badany tylko w mieszankach. Antyoksydanty i ochrona UV KtKeratin, Hydrolyzed Keratin Keratyna Białko budujące włosy. W odżywce wygładza i chroni włos; keratynowe prostowanie to osobny, ryzykowny zabieg. Włosy i skóra głowy KyKigelia Africana Fruit Extract Kigelia afrykańska Wyciąg z owoców afrykańskiego drzewa kiełbasianego. Popularny w kremach ujędrniających, bez badań na ludziach. Odnowa i zmarszczki KiClimbazole Klimbazol Azol przeciwgrzybiczy z szamponów przeciwłupieżowych; w UE do 2% w spłukiwanych szamponach przeciwłupieżowych. Włosy i skóra głowy UbUbiquinone Koenzym Q10 Antyoksydant wytwarzany przez komórki; krem uzupełnia jego poziom w naskórku, dowody na zmarszczki są słabe. Antyoksydanty i ochrona UV KfCaffeine Kofeina Alkaloid znany z kawy, w kremach pod oczy i na cellulit; dobrze wnika w skórę, ale działa łagodnie. Antyoksydanty i ochrona UV K5Collagen, Soluble Collagen, Atelocollagen… Kolagen Główne białko skóry właściwej. W kremie nawilża i tworzy film, ale nie uzupełnia kolagenu w skórze. Odnowa i zmarszczki KhHydrolyzed Collagen, Soluble Collagen Kolagen hydrolizowany W kremie wiąże wodę i tworzy film na skórze; nie uzupełnia kolagenu w skórze właściwej. Nawilżające KzTrigonella Foenum-Graecum Seed Extract Kozieradka Nasiona kozieradki: śluz zmiękcza skórę, na włosy brak badań klinicznych, a uczulenie bywa groźne. Włosy i skóra głowy KnAchillea Millefolium Extract Krwawnik Ziele z rodziny astrowatych. Łagodzi podrażnienia i wspiera gojenie drobnych ran, ale może uczulać. Kojące i bariera K4Silica, Hydrated Silica Krzemionka Mineralny proszek, który matuje, zagęszcza i ściera; działa fizycznie na powierzchni skóry. Złuszczające i oczyszczające KmCurcuma Longa Root Extract, Curcumin, Tet… Kurkuma Żółta przyprawa i barwnik. W probówce działa przeciwzapalnie, ale może uczulać i barwić skórę. Antyoksydanty i ochrona UV ThThioctic Acid Kwas alfa-liponowy Antyoksydant z siarką, kofaktor enzymów mitochondriów; w kremie 5% nieco wygładzał skórę. Antyoksydanty i ochrona UV AzAzelaic Acid Kwas azelainowy Wielozadaniowy kwas na wypryski, przebarwienia i trądzik różowaty; w stężeniu 15-20% to lek. Złuszczające i oczyszczające KbSuccinic Acid Kwas bursztynowy Kwas wytwarzany też przez bakterie skóry; hamuje C. acnes w laboratorium, ale badań na ludziach jest mało. Złuszczające i oczyszczające KxChlorogenic Acids Kwas chlorogenowy Ester kwasu kawowego obecny w kawie i owocach; przeciwutleniacz w kosmetykach, słabo zbadany na skórze. Antyoksydanty i ochrona UV KaCitric Acid Kwas cytrynowy Kwas owocowy obecny w wielu składach: głównie regulator pH i chelator, złuszcza dopiero w wysokim stężeniu. Złuszczające i oczyszczające KeEllagic Acid Kwas elagowy Polifenol z owoców, w laboratorium hamuje tyrozynazę. Badań na skórze ludzi jest niewiele. Rozjaśniające FeFerulic Acid Kwas ferulowy Roślinny antyoksydant, który stabilizuje witaminy C i E i podwaja ich ochronę skóry przed UV. Antyoksydanty i ochrona UV PyPhytic Acid Kwas fitowy Roślinny chelator wiążący żelazo; w peelingach na przebarwienia i trądzik badany tylko w mieszankach. Antyoksydanty i ochrona UV K0Gallic Acid Kwas galusowy Polifenol z pestek winogron, hamamelisu i galasówek. Silny przeciwutleniacz, ale badań na ludziach brak. Antyoksydanty i ochrona UV GcGlycyrrhetinic Acid Kwas glicyretynowy Związek z korzenia lukrecji. Łagodzi stan zapalny, ale przy AZS badano go tylko w mieszankach. Kojące i bariera GlGlycolic Acid Kwas glikolowy Najmniejszy z kwasów AHA: wygładza i wyrównuje koloryt, ale zwiększa wrażliwość na słońce. Złuszczające i oczyszczające KgGluconic Acid Kwas glukonowy Kwas z utlenionej glukozy, w kosmetykach głównie chelatujący; dane o złuszczaniu dotyczą glukonolaktonu. Złuszczające i oczyszczające HaSodium Hyaluronate, Hyaluronic Acid Kwas hialuronowy Humektant, który wiąże wodę w naskórku i poprawia nawilżenie. Lekki i bardzo dobrze tolerowany. Nawilżające KsMalic Acid Kwas jabłkowy Kwas owocowy z grupy AHA: w kosmetykach głównie reguluje pH, a jako złuszczacz ustępuje glikolowemu. Złuszczające i oczyszczające KkCapryloyl Salicylic Acid Kwas kapryloilosalicylowy Lipofilna pochodna kwasu salicylowego: złuszcza powoli, komórka po komórce; badana głównie w trądziku. Złuszczające i oczyszczające KvCaffeic Acid Kwas kawowy Roślinny kwas fenolowy i przeciwutleniacz, spotykany w produktach z filtrem; to nie jest kofeina. Antyoksydanty i ochrona UV KjKojic Acid Kwas kojowy Rozjaśniacz wytwarzany przez grzyby; w UE do 1% w produktach do twarzy i dłoni. Rozjaśniające KwLactobionic Acid Kwas laktobionowy Łagodny kwas z grupy PHA: delikatnie złuszcza, mocno nawilża i zwykle nie podrażnia jak klasyczne AHA. Złuszczające i oczyszczające LuLauric Acid Kwas laurynowy Kwas tłuszczowy z łoju i oleju kokosowego; bakterie trądzikowe hamował jak dotąd tylko w laboratorium. Złuszczające i oczyszczające KlLinoleic Acid Kwas linolowy Niezbędny kwas tłuszczowy omega-6: naskórek wbudowuje go w ceramidy, które uszczelniają barierę skóry. Kojące i bariera MdMandelic Acid Kwas migdałowy Kwas AHA o działaniu przeciwbakteryjnym, stosowany głównie przy cerze trądzikowej i przebarwieniach. Złuszczające i oczyszczające LaLactic Acid Kwas mlekowy Kwas AHA, który złuszcza i nawilża; jego sole są naturalnym składnikiem nawilżającym skóry. Złuszczające i oczyszczające KoOctadecenedioic Acid Kwas oktadecenodiowy Rozjaśnia pośrednio, zmniejszając ilość tyrozynazy; 1% badano w ostudzie obok 2% hydrochinonu. Rozjaśniające KpPyruvic Acid Kwas pirogronowy Alfa-ketokwas do peelingów gabinetowych 40-70%: zmniejsza łojotok, wspiera leczenie trądziku, mocno piecze. Złuszczające i oczyszczające K1Rosmarinic Acid Kwas rozmarynowy Roślinny polifenol z rozmarynu i melisy: przeciwutleniacz kojący skórę, z małym badaniem w atopii. Antyoksydanty i ochrona UV SaSalicylic Acid Kwas salicylowy Kwas rozpuszczalny w tłuszczach: rozluźnia czopy w ujściach mieszków i stopniowo zmniejsza zaskórniki. Złuszczające i oczyszczające ShShikimic Acid Kwas szikimowy Kwas roślinny, głównie z anyżu gwiaździstego, opisywany jako złuszczający; brak badań na ludziach. Złuszczające i oczyszczające TxTranexamic Acid Kwas traneksamowy Łagodny składnik na przebarwienia i ostudę, który mimo nazwy nie złuszcza skóry. Rozjaśniające KuUndecylenic Acid Kwas undecylenowy Kwas tłuszczowy z oleju rycynowego o działaniu przeciwgrzybiczym; w kosmetykach konserwant do 0,2%. Złuszczające i oczyszczające UsUrsolic Acid Kwas ursolowy Triterpen ze skórki jabłek i rozmarynu; w laboratorium zwiększał ceramidy i kolagen, badań kremów jest mało. Odnowa i zmarszczki TaTartaric Acid Kwas winowy Główny kwas winogron: w kosmetykach przede wszystkim reguluje pH, a jako złuszczacz jest prawie niezbadany. Złuszczające i oczyszczające KqQuercetin Kwercetyna Flawonoid z jabłek, borówek i łusek cebuli. Przeciwutleniacz, który w małym badaniu łagodził zaczerwienienie. Antyoksydanty i ochrona UV

L6 składników

LnLanolin Lanolina Tłusty wosk z wełny owczej: natłuszcza i chroni bardzo suchą skórę, ale bywa uczulający. Nawilżające LeLecithin, Hydrogenated Lecithin Lecytyna Mieszanina fosfolipidów z soi, słonecznika lub jaj: emulgator, emolient i budulec liposomów. Nawilżające LiLycopene Likopen Karotenoid z pomidorów i przeciwutleniacz. Ochronę przed UV badano głównie po spożyciu, nie w kremach. Antyoksydanty i ochrona UV LbBifida Ferment Lysate, Lactobacillus Ferment Lizaty bakterii Nieżywe bakterie i produkty fermentacji, nie żywe probiotyki. Mogą wspierać skórę wrażliwą; badań jest mało. Kojące i bariera LtLuteolin Luteolina Flawon z ziół i warzyw. Łagodzi stan zapalny i chroni komórki skóry przed UVB, głównie w laboratorium. Antyoksydanty i ochrona UV LoArctium Lappa Root Extract Łopian Ekstrakt z korzenia łopianu: tradycyjny składnik płukanek i olejów do włosów, słabo zbadany na skórze. Włosy i skóra głowy

M13 składników

MeMadecassoside Madekasozyd Wyizolowany związek z wąkroty. Badany głównie w kremach po zabiegach, zwykle razem z pantenolem. Kojące i bariera MlTheobroma Cacao Seed Butter Masło kakaowe Twardy tłuszcz z ziaren kakaowca: natłuszcza i chroni suchą skórę, ale może sprzyjać zaskórnikom. Nawilżające MmMangifera Indica Seed Butter Masło mango Stały tłuszcz z pestek mango, topniejący blisko temperatury skóry; emolient do suchej, szorstkiej skóry. Nawilżające MuAstrocaryum Murumuru Seed Butter Masło murumuru Stały tłuszcz z nasion amazońskiej palmy, bogaty w kwas laurynowy: zmiękcza i wygładza suchą skórę. Nawilżające MaButyrospermum Parkii Butter Masło shea Gęsty tłuszcz z orzechów drzewa shea: natłuszcza i zmiękcza suchą skórę, nadaje kremom konsystencję. Nawilżające McMethoxypropylamino Cyclohexenylidene Etho… MCE Filtr najdłuższych fal UVA z maksimum przy 385 nm. W UE do 3%, nie w produktach grożących wdychaniem. Antyoksydanty i ochrona UV MbMelissa Officinalis Leaf Extract Melisa Wyciąg z liści melisy bogaty w kwas rozmarynowy; małe badania na skórze, najlepiej zbadany przy opryszczce. Kojące i bariera MtMenthol Mentol Związek z mięty, który pobudza receptory zimna w skórze: daje uczucie chłodu, ale bywa drażniący. Kojące i bariera MiHoney, Mel Miód Naturalny humektant o działaniu przeciwbakteryjnym; nawilża skórę, a miód medyczny służy do ran. Kojące i bariera MsSodium Lactate Mleczan sodu Sól kwasu mlekowego i składnik naturalnego czynnika nawilżającego: wiąże wodę i stabilizuje pH. Nawilżające MzRoyal Jelly, Royal Jelly Extract Mleczko pszczele Pokarm królowej pszczół. W kremach nawilża warstwę rogową, ale u osób z atopią bywa alergenem. Nawilżające UrUrea Mocznik Nawilża w niskich stężeniach, a w wyższych zmiękcza zrogowacenia. Klasyka dla suchej, szorstkiej skóry. Nawilżające MnNicotinamide Mononucleotide Mononukleotyd nikotynamidu Prekursor NAD+ znany z suplementów; w kosmetykach działa na razie tylko w badaniach na komórkach. Odnowa i zmarszczki

N6 składników

NeAcetyl Glucosamine N-acetyloglukozamina Aminocukier, który w badaniach z placebo zmniejszał przebarwienia, najlepiej w duecie z niacynamidem. Rozjaśniające NdNicotinamide Adenine Dinucleotide NAD+ Koenzym energii komórkowej, którego w skórze ubywa z wiekiem; działanie w kremie jest niepotwierdzone. Odnowa i zmarszczki BpBenzoyl Peroxide Nadtlenek benzoilu Silny utleniacz, który ogranicza bakterie trądzikowe. W UE preparaty na skórę są lekami, nie kosmetykami. Złuszczające i oczyszczające NaCalendula Officinalis Flower Extract Nagietek Wyciąg z kwiatów nagietka. Tradycyjnie łagodzi drobne podrażnienia skóry, ale może uczulać. Kojące i bariera NcNiacinamide Niacynamid Wszechstronna witamina B3: wzmacnia barierę skóry, ogranicza sebum i wyrównuje koloryt. Kojące i bariera HkHydrolyzed Hyaluronic Acid Niskocząsteczkowy kwas hialuronowy Krótsze cząsteczki hialuronianu, które przechodzą przez warstwę rogową i nawilżają naskórek. Nawilżające

O42 składniki

OcHamamelis Virginiana Extract, Hamamelis V… Oczar wirginijski Roślinny składnik ściągający i łagodzący. Destylat i ekstrakt z garbnikami to dwa różne surowce. Kojące i bariera OsBenzophenone-3 Oksybenzon Filtr UVB i UVA2 z grupy benzofenonów, częsty fotoalergen. W UE od 2022 r. do 6%, 2,2% lub 0,5%. Antyoksydanty i ochrona UV OiEthylhexyl Methoxycinnamate Oktinoksat Popularny filtr UVB rozpuszczalny w olejach. Na słońcu słabnie, a w parze z awobenzonem oba się rozkładają. Antyoksydanty i ochrona UV OtOctocrylene Oktokrylen Filtr UVB i krótkich fal UVA, stabilizuje awobenzon; uczula rzadko, częściej po fotoalergii na ketoprofen. Antyoksydanty i ochrona UV OaArgania Spinosa Kernel Oil Olej arganowy Marokański olej o zrównoważonym składzie kwasów tłuszczowych, który zmiękcza i nawilża suchą skórę. Nawilżające O2Orbignya Oleifera Seed Oil Olej babassu Laurynowy olej z orzechów brazylijskiej palmy, stały w chłodzie i topniejący w kontakcie ze skórą. Nawilżające OjSimmondsia Chinensis Seed Oil Olej jojoba Ciekły wosk z nasion jojoby: lekki, bardzo stabilny emolient, który wygładza skórę i włosy. Nawilżające CoCocos Nucifera Oil Olej kokosowy Emolient z przewagą kwasu laurynowego; w badaniach nawilżał suchą skórę, także przy AZS u dzieci. Nawilżające OkCannabis Sativa Seed Oil Olej konopny Emolient z nasion konopi, bogaty w kwasy linolowy i alfa-linolenowy; to nie to samo co CBD. Kojące i bariera OyLinum Usitatissimum Seed Oil Olej lniany Olej z siemienia lnianego, najbogatszy roślinny zapas kwasu alfa-linolenowego. Bardzo szybko jełczeje. Nawilżające OmMacadamia Integrifolia Seed Oil, Macadami… Olej makadamia Olej z orzechów makadamii bogaty w kwasy jednonienasycone: emolient, który zmiękcza i nawilża skórę. Nawilżające O1Sclerocarya Birrea Seed Oil Olej marula Afrykański olej z pestek maruli, w około 70% z kwasu oleinowego. Natłuszcza i ogranicza utratę wody. Nawilżające OqMoringa Oleifera Seed Oil Olej moringa Olej z nasion moringi: bardzo odporny na jełczenie emolient z przewagą kwasu oleinowego. Nawilżające OdMelia Azadirachta Seed Oil Olej neem Olej z nasion miodły indyjskiej o czosnkowym zapachu: emolient, który bywa przyczyną alergii kontaktowej. Złuszczające i oczyszczające OrRicinus Communis Seed Oil Olej rycynowy Gęsty olej z nasion rącznika: emolient do skóry, ust i włosów. Na porost włosów i rzęs brak dowodów. Nawilżające O6Helianthus Annuus Seed Oil Olej słonecznikowy Lekki olej bogaty w kwas linolowy. W badaniach nie osłabiał bariery skóry i poprawiał jej nawilżenie. Nawilżające OvCalophyllum Inophyllum Seed Oil Olej tamanu Gęsty olej z orzechów tamanu, tradycyjnie na rany i blizny; działanie znane głównie z badań laboratoryjnych. Kojące i bariera PePersea Gratissima Oil Olej z awokado Olej z miąższu awokado z przewagą kwasu oleinowego; emolient, który ogranicza ucieczkę wody ze skóry. Nawilżające O3Adansonia Digitata Seed Oil Olej z baobabu Olej z nasion afrykańskiego baobabu: emolient o zrównoważonym składzie, ale prawie bez badań na ludziach. Nawilżające OnNigella Sativa Seed Oil Olej z czarnuszki Olej z nasion czarnuszki z tymochinonem: natłuszcza i może łagodzić, ale bywa silnym alergenem. Kojące i bariera OzRosa Canina Fruit Oil, Rosa Rubiginosa Seed Oil Olej z dzikiej róży Olej bogaty w kwasy linolowy i alfa-linolenowy; popularny przy bliznach, choć dowody są skromne. Odnowa i zmarszczki O0Triticum Vulgare Germ Oil Olej z kiełków pszenicy Olej z zarodków pszenicy, jedno z najbogatszych źródeł witaminy E wśród olejów roślinnych. Nawilżające O5Camelina Sativa Seed Oil Olej z lnianki Olej z nasion lnianki, bogaty w kwasy omega-3. Natłuszcza skórę, ale badań na ludziach prawie nie ma. Nawilżające OhDaucus Carota Sativa Seed Oil Olej z nasion marchwi Emolient z nasion marchwi bogaty w kwas petroselinowy; nie jest filtrem UV, mimo popularnego mitu. Antyoksydanty i ochrona UV OeBorago Officinalis Seed Oil Olej z ogórecznika Olej z 2-3 razy większą ilością kwasu gamma-linolenowego (GLA) niż wiesiołek; emolient do suchej skóry. Kojące i bariera OuOpuntia Ficus-Indica Seed Oil Olej z opuncji figowej Drogi olej z pestek kaktusa, bogaty w kwas linolowy i gamma-tokoferol; badań na skórze ludzi brak. Nawilżające O4Citrullus Lanatus Seed Oil Olej z pestek arbuza Emolient bogaty w kwas linolowy i tokoferole; na skórze praktycznie niebadany, znany ze składu chemicznego. Nawilżające OpCucurbita Pepo Seed Oil Olej z pestek dyni Emolient bogaty w kwas linolowy i fitosterole; badany przy przerzedzaniu włosów, na razie w małych próbach. Nawilżające RbRubus Idaeus Seed Oil Olej z pestek malin Olej bogaty w kwasy omega-6 i omega-3 oraz witaminę E; wbrew popularnej opinii nie jest filtrem UV. Nawilżające OfPrunus Armeniaca Kernel Oil Olej z pestek moreli Lekki olej z pestek moreli z przewagą kwasu oleinowego: zmiękcza suchą skórę, podobnie jak olej migdałowy. Nawilżające OxPrunus Domestica Seed Oil Olej z pestek śliwki Olej bogaty w kwas oleinowy i witaminę E, jeden z najstabilniejszych olejów z pestek owoców. Nawilżające OgVitis Vinifera Seed Oil Olej z pestek winogron Lekki olej z pestek winogron: 65-75% kwasu linolowego, nie zostawia tłustej warstwy, na twarz i włosy. Nawilżające OoHippophae Rhamnoides Fruit Oil, Hippophae… Olej z rokitnika Pomarańczowy olej bogaty w kwas palmitoleinowy i karotenoidy; tradycyjnie na oparzenia, badań jest niewiele. Kojące i bariera OlOenothera Biennis Oil Olej z wiesiołka Olej z bardzo dużą ilością kwasu linolowego i gamma-linolenowego; na skórze działa jako emolient. Kojące i bariera PrPrunus Amygdalus Dulcis Oil Olej ze słodkich migdałów Klasyczny emolient z przewagą kwasu oleinowego; zmiękcza suchą skórę i ogranicza utratę wody. Nawilżające O9Eugenia Caryophyllus Bud Oil, Eugenia Car… Olejek goździkowy Olejek z pąków goździkowca, w 75-92% eugenol. Działa przeciwbakteryjnie, ale uczula i może podrażniać. Złuszczające i oczyszczające O8Lavandula Angustifolia Oil Olejek lawendowy Olejek eteryczny o relaksującym zapachu; w UE alergen do podania w składzie. Nie nakładaj go czystego. Kojące i bariera O7Rosmarinus Officinalis Leaf Oil Olejek rozmarynowy Olejek eteryczny z liści rozmarynu. Na porost włosów jedno małe badanie, a w składzie kamfora i limonen. Włosy i skóra głowy RzRosa Damascena Flower Oil Olejek różany Olejek eteryczny z płatków róży: przede wszystkim zapach, a przy tym uznany alergen kontaktowy. Kojące i bariera TtMelaleuca Alternifolia Leaf Oil Olejek z drzewa herbacianego Olejek eteryczny o działaniu przeciwdrobnoustrojowym. Popularny na wypryski, słabo zbadany, może uczulać. Złuszczające i oczyszczające ObOlea Europaea Fruit Oil Oliwa z oliwek Popularny olej z oliwek: natłuszcza skórę i włosy, ale bogaty w kwas oleinowy może osłabiać barierę naskórka. Nawilżające OwAvena Sativa Kernel Flour, Avena Sativa K… Owies koloidalny Bardzo drobno zmielony owies. Chroni suchą skórę, wiąże wodę i łagodzi świąd, także przy AZS. Kojące i bariera

P26 składników

PmSerenoa Serrulata Fruit Extract, Serenoa … Palma sabałowa Wyciąg z owoców palmy hamujący 5-alfa-reduktazę; we wcierkach na łysienie androgenowe, przy słabych dowodach. Włosy i skóra głowy P4Palmitoyl Pentapeptide-4 Palmitoilo-pentapeptyd-4 Peptyd z fragmentu prokolagenu; główne badanie z placebo wykonali pracownicy firmy kosmetycznej. Odnowa i zmarszczki P7Palmitoyl Tetrapeptide-7 Palmitoilo-tetrapeptyd-7 Palmitoilowany fragment immunoglobuliny G; opis działania pochodzi głównie od producenta surowca. Odnowa i zmarszczki P1Palmitoyl Tripeptide-1 Palmitoilo-tripeptyd-1 Palmitoilowana wersja tripeptydu GHK; nie znaleźliśmy badań klinicznych samej cząsteczki. Odnowa i zmarszczki P3Palmitoyl Tripeptide-38 Palmitoilo-tripeptyd-38 Peptyd naśladujący fragmenty białek macierzy; badano go tylko w kosmetykach z wieloma składnikami. Odnowa i zmarszczki RpRetinyl Palmitate, Retinyl Acetate Palmitynian retinylu Najłagodniejsza i najsłabsza forma witaminy A w kosmetykach, ceniona głównie za stabilność. Odnowa i zmarszczki PaPanthenol Pantenol Prowitamina B5, która wspiera odbudowę bariery, nawilża i łagodzi podrażnienia naskórka. Kojące i bariera PiPapain Papaina Enzym z papai, który rozkłada białka naskórka i złuszcza, ale może uczulać; badań klinicznych jest mało. Złuszczające i oczyszczające PsSodium PCA PCA sodu Sól składnika naturalnego czynnika nawilżającego skóry: humektant, który pomaga naskórkowi wiązać wodę. Nawilżające PpPalmitoyl Pentapeptide-4, Acetyl Hexapept… Peptydy Łagodne cząsteczki z aminokwasów wspierające gładkość skóry; dowody dotyczą tylko kilku z nich. Odnowa i zmarszczki CuCopper Tripeptide-1 Peptydy miedziowe Kompleks miedzi z tripeptydem GHK; w laboratorium pobudza kolagen, badań klinicznych jest bardzo mało. Odnowa i zmarszczki PfTasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract, … Pieprz tasmański Wyciąg z australijskiej rośliny z ostrym poligodialem. Reklamowany jako kojący, ale dowodów na to brak. Kojące i bariera PkPiroctone Olamine Pirokton olaminy Przeciwgrzybiczy składnik szamponów przeciwłupieżowych, ograniczający drożdżaki Malassezia. Włosy i skóra głowy PcSodium Ascorbyl Phosphate, Magnesium Asco… Pochodne witaminy C Trwalsze i łagodniejsze formy witaminy C; mają mniej dowodów niż czysty kwas askorbinowy. Antyoksydanty i ochrona UV PzUrtica Dioica Leaf Extract, Urtica Dioica… Pokrzywa Wyciąg z pokrzywy w szamponach i płukankach: ściągający i przeciwłojotokowy; na włosy brak badań na ludziach. Włosy i skóra głowy PoSodium Polyglutamate Poliglutaminian sodu Wiążący wodę polimer kwasu glutaminowego z fermentacji bakteryjnej; ten sam, który tworzy śluz natto. Nawilżające PuSodium DNA, Hydrolyzed DNA Polinukleotydy Fragmenty DNA, głównie z nasienia łososia i pstrąga. Znane z zastrzyków; kremy przebadano bardzo słabo. Odnowa i zmarszczki PdPolypodium Leucotomos Leaf Extract Polipodium Ekstrakt z paproci badany głównie w kapsułkach jako dodatek do ochrony przed UV. Nie zastępuje filtra. Antyoksydanty i ochrona UV PwAlthaea Officinalis Root Extract Prawoślaz Wyciąg z korzenia prawoślazu, bogatego w śluzy. Osłania i łagodzi, ale badań na skórze ludzi jest mało. Kojące i bariera PbInulin, Alpha-Glucan Oligosaccharide Prebiotyki Cukry, z których korzystają przyjazne bakterie skóry. Mogą wspierać jej równowagę; badań jest niewiele. Kojące i bariera PjPropanediol Propanediol Lekki glikol (1,3-propanodiol): rozpuszczalnik w kosmetykach, który w badaniu nawilżał skórę do 8 godzin. Nawilżające PnRetinyl Propionate Propionian retinylu Ester witaminy A, w skórze przechodzi w retinol; w akademickim badaniu z placebo nie dał efektu. Odnowa i zmarszczki PlPropolis Extract Propolis Pszczeli kit z żywic roślinnych, badany w opryszczce wargowej. To znany alergen kontaktowy. Kojące i bariera PvHydrolyzed Silk, Sericin, Silk Amino Acids Proteiny jedwabiu Białka z kokonów jedwabnika: nawilżają naskórek i wygładzają włosy; najlepiej zbadana jest sericyna. Nawilżające PgSoluble Proteoglycan, Salmon Soluble Prot… Proteoglikany Cząsteczki macierzy skóry i mieszków włosowych. W kosmetykach nawilżają, ale dowody na włosy dotyczą tabletek. Włosy i skóra głowy PqPullulan Pullulan Polisacharyd z fermentacji, który tworzy na skórze cienki film; efekt napięcia jest chwilowy. Nawilżające

R9 składników

RdPolygonum Cuspidatum Root Extract Rdest japoński Korzeń rdestu to bogate źródło resweratrolu i polidatyny. Silny przeciwutleniacz, ale głównie w laboratorium. Antyoksydanty i ochrona UV ReGanoderma Lucidum Stem Extract, Ganoderma… Reishi Ekstrakt z grzyba leczniczego Dalekiego Wschodu; przeciwutleniacz w probówce, bez badań na skórze ludzi. Antyoksydanty i ochrona UV RsResveratrol Resweratrol Roślinny antyoksydant z winogron; w laboratorium obiecujący, na skórze słabo udokumentowany. Antyoksydanty i ochrona UV RlRetinal Retinal Retinoid o krok bliżej kwasu retinowego niż retinol: działa już w 0,05% i podrażnia rzadziej niż tretinoina. Odnowa i zmarszczki RhHydroxypinacolone Retinoate Retinoinian hydroksypinakolonu Ester kwasu retinowego, trwalszy od retinolu; badano go niemal wyłącznie w mieszankach z innymi składnikami. Odnowa i zmarszczki RtRetinol Retinol Popularny retinoid w kosmetykach; w części badań wygładzał drobne zmarszczki, ale dowody są słabe. Odnowa i zmarszczki RuChamomilla Recutita Flower Extract Rumianek Wyciąg z kwiatów rumianku. Tradycyjnie łagodzi podrażnienia, ale mocnych badań jest mało i może uczulać. Kojące i bariera RkRuscus Aculeatus Root Extract Ruszczyk kolczasty Wyciąg z korzenia ruszczyka. W laboratorium obkurcza żyły; badań kosmetyków z nim jest bardzo mało. Kojące i bariera RyRutin Rutyna Roślinny flawonoid, glikozyd kwercetyny: przeciwutleniacz w kremach, z nielicznymi badaniami na ludziach. Kojące i bariera

S13 składników

SbBetaine Salicylate Salicylan betainy Połączenie betainy z kwasem salicylowym, reklamowane jako łagodniejsze; dowody na skórze są bardzo słabe. Złuszczające i oczyszczające SeEthylhexyl Salicylate Salicylan etyloheksylu Słaby filtr UVB z grupy salicylanów, w USA nazywany oktisalatem; w UE dozwolony do 5%. Antyoksydanty i ochrona UV SuSulfur Siarka Klasyczny składnik przeciwtrądzikowy o działaniu złuszczającym, przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym. Złuszczające i oczyszczające SzEquisetum Arvense Extract Skrzyp polny Roślina bogata w krzemionkę: wyciąg kojący i ściągający, wspiera gojenie drobnych ran. Na włosy brak dowodów. Włosy i skóra głowy SqSqualane Skwalan Lekki emolient, nasycona pochodna skwalenu obecnego w sebum. Zmiękcza i wygładza naskórek. Nawilżające SkSqualene Skwalen Naturalny składnik ludzkiego łoju i emolient; łatwo się utlenia, a jego nadtlenki mogą sprzyjać zaskórnikom. Nawilżające SoSorbitol Sorbitol Alkohol cukrowy obecny w owocach: łagodny humektant, który wiąże wodę w kremach i pastach do zębów. Nawilżające SmMaris Sal Sól z Morza Martwego Sól bogata w chlorek magnezu, stosowana do kąpieli wspomagających pielęgnację skóry przy łuszczycy i AZS. Kojące i bariera SgSpongilla Lacustris Spicule Spikule gąbek Krzemionkowe igiełki gąbek, które nakłuwają warstwę rogową. Mało badań i realne ryzyko podrażnień. Złuszczające i oczyszczające SrSilver, Colloidal Silver, Silver Citrate Srebro W kosmetykach służy głównie jako konserwant i barwnik; srebro w postaci nano jest w UE zakazane. Złuszczające i oczyszczające SlSalvia Officinalis Leaf Extract Szałwia Ziele kojące i odświeżające. Łagodziło zaczerwienienie po UV, w dezodorancie zmniejszało zapach potu. Kojące i bariera SsSnail Secretion Filtrate Śluz ślimaka Filtrat śluzu ślimaków z alantoiną i kwasem glikolowym; małe badania sugerują wsparcie gojenia i odnowy skóry. Nawilżające SwEuphrasia Officinalis Extract Świetlik łąkowy Ziele tradycyjnie stosowane przy podrażnieniu oczu. W kosmetykach łagodzi, ale badań na skórze brak. Kojące i bariera

T9 składników

TzScutellaria Baicalensis Root Extract, Baicalin Tarczyca bajkalska Korzeń bogaty we flawonoidy, które pochłaniają UV i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Kojące i bariera TkAcorus Calamus Root Extract Tatarak Tradycyjne zioło do płukanek. Badań na włosach brak, a olejek zawiera beta-azaron, toksyczny u gryzoni. Włosy i skóra głowy TuTaurine Tauryna Naturalny osmolit naskórka: pomaga komórkom zatrzymać wodę i łagodzi podrażnienie po detergentach. Nawilżające TiIsobutylamido Thiazolyl Resorcinol Tiamidol Silny inhibitor ludzkiej tyrozynazy; działa w ostudzie, ale wiele badań finansował producent. Rozjaśniające TcZinc Oxide Tlenek cynku Mineralny filtr UV i składnik ochronnych maści i past, np. pod pieluszkę. Rzadko podrażnia skórę. Kojące i bariera TrTrehalose Trehaloza Cukier gromadzony przez organizmy zdolne przetrwać zawieszenie funkcji życiowych; w kosmetykach humektant. Nawilżające TmTremella Fuciformis Polysaccharide, Treme… Tremella Polisacharyd z jadalnego grzyba, który silnie wiąże wodę; badań na skórze ludzi jest jednak bardzo mało. Nawilżające TeEthylhexyl Triazone Triazon etyloheksylu Organiczny filtr UVB o dużej cząsteczce, rzadko uczulający. W UE do 5%, w kremach łączony z filtrami UVA. Antyoksydanty i ochrona UV TbTris-Biphenyl Triazine Tris-bifenylotriazyna Filtr w postaci nanocząstek: pochłania UVB, a dłuższe fale UVA rozprasza. Bardzo trwały na słońcu. Antyoksydanty i ochrona UV

U2 składniki

UnUndecylenoyl Phenylalanine Undecylenoilofenyloalanina Wycisza sygnały pobudzające melanocyty; 2% rozjaśniało plamy w dwóch małych badaniach. Rozjaśniające HsSodium Hyaluronate Crosspolymer Usieciowany kwas hialuronowy Hialuronian sodu połączony w sieć. W kremie nawilża jako humektant; to nie to samo co wypełniacz. Nawilżające

W8 składników

WaPetrolatum Wazelina Najsilniejszy klasyczny składnik okluzyjny: zatrzymuje wodę w skórze i chroni podrażnioną barierę. Nawilżające CaCentella Asiatica Extract, Centella Asiat… Wąkrota azjatycka Roślina tradycyjnie stosowana przy ranach. W kosmetykach łagodzi i nawilża, choć badania są niewielkie. Kojące i bariera WeCharcoal Powder Węgiel aktywny Porowaty węgiel, który pochłania i lekko ściera; obietnice „detoksu” skóry nie mają potwierdzenia w badaniach. Złuszczające i oczyszczające WbCyanocobalamin Witamina B12 Krem z 0,07% witaminy B12 łagodził AZS w małych badaniach; to coś innego niż tabletki i zastrzyki. Kojące i bariera VcAscorbic Acid Witamina C Silny antyoksydant skóry: wspiera kolagen i wyrównuje koloryt, ale wymaga kwaśnej formuły i łatwo się utlenia. Antyoksydanty i ochrona UV VeTocopherol, Tocopheryl Acetate Witamina E Rozpuszczalny w tłuszczach antyoksydant; najlepiej działa w duecie z witaminą C, a blizn nie poprawia. Antyoksydanty i ochrona UV WkPhytonadione Epoxide, Phytonadione Witamina K W kremach na siniaki i cienie pod oczami. Dowody są słabe, obie formy mogą uczulać, a K1 jest w UE zakazana. Kojące i bariera WoCera Alba, Beeswax Wosk pszczeli Naturalny wosk z plastrów miodu: tworzy na skórze film ograniczający utratę wody i zagęszcza kosmetyki. Nawilżające

Z4 składniki

ZiDiatomaceous Earth Ziemia okrzemkowa Proszek z krzemionkowych pancerzyków okrzemek: w kosmetykach ściera, chłonie i wypełnia; uwaga na pył. Złuszczające i oczyszczające ZlGold, Colloidal Gold Złoto Złoto jako barwnik jest dozwolone, nanozłoto w UE zakazane; działania przeciwstarzeniowego nie wykazano. Antyoksydanty i ochrona UV ZePanax Ginseng Root Extract Żeń-szeń Wyciąg z korzenia żeń-szenia z ginsenozydami. Kilka małych badań na skórze, głównie przy zmarszczkach. Antyoksydanty i ochrona UV ZySymphytum Officinale Root Extract, Symphy… Żywokost Alantoina i kwas rozmarynowy: maści z korzenia łagodzą objawy stłuczeń, ale roślina ma toksyczne alkaloidy. Kojące i bariera

Poradniki

Wszystkie poradniki
Witamina A i retinoidy w kosmetykachRetinol, retinal, estry retinylu i HPR: czym się różnią, jaki jest limit UE, jakie efekty potwierdzają badania i jak zacząć.Filtry chemiczne a mineralne: porównanieFiltr mineralny czy chemiczny: zakres UVA i UVB, fotostabilność, bielenie, wchłanianie, alergie, opinie SCCS, wybór dla dzieci i w ciąży.Kwasy AHA: rodzaje i porównanieKwas glikolowy, mlekowy, migdałowy, cytrynowy, jabłkowy i winowy: jak działają, czym się różnią, jakie stężenia i jak je stosować.Cynk w kosmetykach: formy i działaniePCA cynku, glukonian, tlenek cynku i zakazany pirytionian: co robi cynk w kosmetykach, czy pomaga na trądzik i jakie są limity UE.Emolienty: co to jest i jak je wybraćCzym są emolienty, jak działają, które wybrać dla dziecka z AZS, ile ich nakładać i czy dodatki do kąpieli coś dają.Parabeny w kosmetykach: co to jest i czy szkodząCzym są parabeny, które z nich wolno stosować w UE i w jakich stężeniach, co z rakiem piersi, hormonami, alergią i kosmetykami dla dzieci.Silikony w kosmetykach: nazwy, działanie i czy szkodząJak rozpoznać silikony w składzie, co robią na skórze i włosach, czy zapychają pory i dlaczego UE ogranicza D4, D5 i D6.Olejki eteryczne w kosmetykach: co to jest i jak je bezpiecznie stosowaćCzym są olejki eteryczne, czym różnią się od zapachowych, jak je stosować na skórę i włosy, które uczulają i kiedy uważać na słońce.

Leki, o które pytacie

To nie kosmetyki: opis ogólny, bez dawkowania, z odesłaniem do kosmetycznych odpowiedników. Wszystkie

AdapalenChlorheksydynaErytromycynaHeparynaHydrochinonHydrokortyzonIwermektynaIzotretynoinaKalaminaKetokonazolKlindamycynaKwas borowyKwas TCAMetronidazolMinoksydylTretynoinaTrifarotenWoda utleniona

Czy mogę łączyć?

Wybierz dwa składniki i sprawdź, czy nakładać je razem, w osobnych porach dnia, czy w osobne wieczory. W bazie 665 par.

Sprawdź parę

Co jest w Twoim kosmetyku?

Wklej skład INCI z opakowania. Pokażemy funkcję każdego składnika, alergeny zapachowe, konserwanty, filtry UV i ograniczenia z przepisów UE.

Analizator składu

Hasła opracowujemy na podstawie literatury dermatologicznej i kosmetologicznej. To informacje ogólne, nie porada medyczna.