Trehaloza
INCI: Trehalose · inaczej: α,α-trehaloza, dwucukier glukozy
Trehaloza to dwucukier zbudowany z dwóch cząsteczek glukozy. Gromadzą ją organizmy, które potrafią przetrwać długie okresy zawieszenia funkcji życiowych, a przemysł farmaceutyczny wykorzystuje ją do stabilizowania białek w lekach. W kosmetykach pełni rolę humektantu i składnika nawilżającego.
Jak działa
Trehaloza pomaga zachować i stabilizować białka i inne cząsteczki biologiczne, dlatego dodaje się ją do leków biologicznych, żywności i kosmetyków. W badaniach na hodowlach ludzkich keratynocytów i modelach naskórka przywracała produkcję białek bariery, m.in. filagryny i lorykryny, osłabioną przez cytokiny typowe dla atopowego zapalenia skóry (AZS), i poprawiała funkcję bariery tych modeli. Chroniła też keratynocyty przed uszkodzeniem przez UVB, pobudzając autofagię, czyli mechanizm, którym komórka usuwa własne uszkodzone struktury.
Te wyniki pochodzą jednak z laboratorium. Nie znaleźliśmy badań klinicznych, w których na skórze ludzi sprawdzano by kosmetyk z samą trehalozą. Badanie z 2024 r. z placebo dotyczyło jej pochodnej, siarczanu trehalozy sodu: po 4 tygodniach stosowania toniku i emulsji u osób z suchą skórą twarzy zmniejszyła się utrata wody przez naskórek, a nawilżenie warstwy rogowej wzrosło. U ludzi trehalozę badano też w kroplach do oczu: u 60 osób z zespołem suchego oka krople z trehalozą i kwasem hialuronowym, podawane do jednego oka, poprawiały parametry filmu łzowego i objawy bardziej niż 0,1% kwas hialuronowy podawany do drugiego oka; oba preparaty były dobrze tolerowane.
Dla kogo
- cera sucha i odwodniona
- każdy typ cery jako uzupełnienie innych humektantów
- skóra skłonna do AZS: na razie w roli zwykłego humektantu, bo wpływ na barierę znamy tylko z badań laboratoryjnych
Stężenia
Nie znaleźliśmy wiarygodnych danych o typowych stężeniach trehalozy w kosmetykach ani badań porównujących różne stężenia na skórze ludzi. W badaniach laboratoryjnych stosowano roztwory w hodowlach komórek, których nie da się przełożyć na zawartość w kremie.
Jak zacząć
- Traktuj trehalozę jako jeden z kilku humektantów w kremie lub serum, a nie składnik, który sam rozwiąże problem suchej skóry.
- Nakładaj produkt na oczyszczoną skórę, a przy bardzo suchej cerze przykryj go kremem z lipidami.
- Jeśli suchości towarzyszy swędzenie, pękanie lub zaczerwienienie, skonsultuj się z dermatologiem.
Możliwe skutki uboczne
W przeglądanych źródłach nie znaleźliśmy opisów podrażnień ani uczuleń po trehalozie stosowanej na skórę, a krople do oczu z trehalozą i kwasem hialuronowym były dobrze tolerowane. Brak danych nie jest jednak dowodem pełnego bezpieczeństwa: jeśli pojawi się pieczenie, zaczerwienienie lub wysypka, odstaw produkt.
Ciąża i karmienie
Nie ma badań nad stosowaniem trehalozy na skórę w ciąży i podczas karmienia. To cukier stosowany w żywności, lekach i kroplach do oczu. Jeśli masz wątpliwości co do konkretnego produktu, zapytaj lekarza prowadzącego.
Najczęstsze pytania
Czy trehaloza i siarczan trehalozy sodu to to samo?
Nie. Siarczan trehalozy sodu to pochodna, dla której jest badanie kliniczne na suchej skórze twarzy. Jego wyników nie można wprost przenieść na trehalozę.
Czy trehaloza pomaga przy AZS?
W badaniach laboratoryjnych przywracała białka bariery osłabione przez cytokiny typowe dla AZS, ale nie ma badań u chorych. Leczenie AZS prowadzi lekarz.
Dlaczego trehaloza jest w kroplach do oczu?
W badaniu u 60 osób z zespołem suchego oka (każda dostawała oba preparaty, do różnych oczu) krople z trehalozą i kwasem hialuronowym poprawiały stabilność filmu łzowego i objawy po 1 i 3 miesiącach bardziej niż sam kwas hialuronowy 0,1%.
Dobrze opisane są ochronne właściwości trehalozy wobec białek i komórek oraz jej działanie na keratynocyty w laboratorium. Brakuje badań klinicznych kosmetyków z samą trehalozą; jedyne znalezione badanie na skórze ludzi dotyczy pochodnej, siarczanu trehalozy sodu, a dane o tolerancji u ludzi pochodzą głównie z kropli do oczu.
Co potwierdzają źródła
- Trehaloza to dwucukier glukozy gromadzony przez organizmy zdolne przetrwać długie okresy zawieszenia funkcji życiowych; stabilizuje cząsteczki biologiczne i jest stosowana w lekach, żywności i kosmetykach. S2
- W hodowlach keratynocytów i modelach naskórka trehaloza przywracała białka i funkcję bariery osłabione przez IL-4/IL-13. S3
- Trehaloza chroniła keratynocyty przed UVB, pobudzając autofagię (badania komórkowe). S4
- Siarczan trehalozy sodu po 4 tygodniach zmniejszał utratę wody i zwiększał nawilżenie u osób z suchą skórą twarzy (badanie z placebo). S5
- Krople z trehalozą i kwasem hialuronowym działały w zespole suchego oka lepiej niż 0,1% kwas hialuronowy (60 osób, porównanie oko do oka) i oba były dobrze tolerowane. S6
- CosIng opisuje trehalozę jako humektant i składnik nawilżający. S1
Źródła
- S1Baza CosIng, Komisja Europejska · 2026CosIng: TREHALOSE
- S2Przegląd badań · 2011Trehalose: current use and future applications
- S3Badanie · 2025Trehalose Prevents IL-4/IL-13-Induced Skin Barrier Impairment by Suppressing IL-33 Expression and Increasing NRF2 Activation in Human Keratinocytes In Vitro
- S4Badanie · 2022Trehalose Protects Keratinocytes against Ultraviolet B Radiation by Activating Autophagy via Regulating TIMP3 and ATG9A
- S5Badanie · 2024Functional properties and skin care effects of sodium trehalose sulfate
- S6Badanie · 2021Comparison of efficacy of trehalose-based eye drops versus topical 0.1% Hyaluronic Acid for management of clinically significant dry eye using non-invasive investigational modalities
Treść hasła sprawdzona ze źródłami 7 października 2026. Limity i warunki stosowania w UE podajemy według bazy CosIng i rozporządzenia (WE) nr 1223/2009.
„Badania potwierdzają, że trehaloza odbudowuje barierę skóry.”
Badania, w których trehaloza przywracała białka bariery, prowadzono na hodowlach komórek i modelach naskórka. U ludzi przebadano pochodną, siarczan trehalozy sodu, a nie samą trehalozę.
„Skoro trehaloza pomaga organizmom przetrwać skrajne warunki, w kremie zadziała tak samo.”
Ochronne działanie dotyczy organizmów, które gromadzą trehalozę we własnych komórkach, oraz cząsteczek biologicznych w preparatach, np. białek w lekach. Nie wiadomo, ile trehalozy z kremu dociera do żywych komórek naskórka.
Podobne składniki
Informacje ogólne na podstawie literatury dermatologicznej i kosmetologicznej, nie porada medyczna. Przy chorobach skóry, w ciąży i przy przyjmowaniu leków skonsultuj pielęgnację z lekarzem.